ຄິກຫຼືເລື່ອນເພື່ອຊູມ
ແຕະຫຼືບີບເພື່ອຊູມ
ຜັກຂະ ຕໍ່ມັດ
₭10,000.00
9 ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວແລະ legumes ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດກິນໄດ້ - Healthline
www.healthline.com › ໂພຊະນາການ › ສຸຂະພາບດີ-ຖົ່ວ-ເລກູ...
ວັນທີ 1 ທັນວາ 2017 - ຖົ່ວ ແລະ legumes ແມ່ນ ຫມາກ ໄມ້ ຫຼື ແກ່ນ ຂອງ ຄອບ ຄົວ ຂອງ ພືດ ເອີ້ນ ວ່າ Fabaceae ພວກມັນຖືກກິນທົ່ວໄປໃນທົ່ວໂລກແລະເປັນແຫຼ່ງອຸດົມສົມບູນຂອງເສັ້ນໄຍແລະວິຕາມິນ B. ພວກເຂົາຍັງເປັນການທົດແທນທີ່ດີສໍາລັບຊີ້ນເປັນແຫຼ່ງຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກ vegetarian.
