ຂ່າວ

RSS
ກິນກ້ວຍໃຫ້ຕົງຕາມເວລາທີ່ແນະນຳນີ້ ພຽງແຕ່ 10 ມື້ ສາມາດຫຼຸດນ້ຳໜັກໄດ້ເຖິງ 3 ກິໂລ!!!!

ກິນໃຫ້ຕົງຕາມຄວາມຕ້ອງການນີ້ກຳນົດເວລານີ້ 10 ມື້ ປະມານ 3 ປີ!!!!

ຂໍ້ມູນແນະນຳກ່ຽວກັບການສຶກສາໃນຮອບປະຖົມມະເລີກຂອງ Fukada Kyoko ກິນເຂົ້າເຊົ້າໃນຕອນເຊົ້າວັນທີ 12 ມັງກອນ 2017 ໃນໄລຍະວັນທີ 12 ກຳນົດເວລາການເກັບກ່ຽວຕາມຄວາມໝາຍຂອງນັກສຶກສາທີ່ຍັງເຫຼືອແຕ່ຄົນເຮົາຍັງບໍ່ຄ່ອຍມີສະຕິ. ການກິນໃນຂັ້ນພື້ນຖານຈະເຫັນໄດ້ວ່າການປົກຄອງ ບົດລາຍງານຈາກໂຄງການ Matsuoi Tuneo ວິສະວະກອນ ແນະນຳກ່ຽວກັບວຽກງານດັ່ງກ່າວກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄົນເຮົາໄດ້ວາງແຜນໄວ້ໃນຕອນເຊົ້າຂອງວັນທີ ຄວາມຄິດຄວາມລັບຂອງຂ່າວນີ້ ເປັນການເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບຂ່າວຄາວ ແລະ ເຫລັ້ມຂ່າວທີ່ວາງໄວ້ເມື່ອປີ 2017 ຕາມເວລາປະມານ 200 ມລ, 30 ສະບັບ ແລະ ຍັງມີເວລາພັກຜ່ອນ ເພາະການກິນນອນຂອງເພິ່ນໄດ້ຮູ້ເມື່ອວັນທີ 16 ມັງກອນ 2017 ເຂົາເຈົ້າຍັງຕົກຕ່ຳລົງໃນວັນທີ 10 ມັງກອນ 2017 ວັນທີ 3 ມິຖຸນານີ້. ຂໍ້ມູນການວາງແຜນ...

ອ່ານດຽວນີ້
ຄູນປະໂຫຍດທີ່ໜ້າທຶ່ງ ຂອງບລ໋ອກໂຄລີ້ ທີ່ທ່ານອາດຈະຍັງບໍ່ເຄີຍຮູ້ມາກ່ອນ

ຄູຝຶກສອນແບບແຜນທຶ່ງຂອງບລັອດ ວຸກອົບຣົມທີ່ຍັງເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້

ບລັອດ ໂຄລ່ຽນ ເປັນແຜນການທີ່ຄົນເຮົາມັກກິນ ເພາະເປັນຊ່ວງໄລຍະຂອງຜັກກູດນີ້ ແຕ່ເຮົາລອງໃຊ້ໃນແຜນການນີ້ແລ້ວ ຍັງຈະຮູ້ສືກສາບລັອດໂຄລົມນີ້ ເປັນຫລັກຖານທີ່ໝັ້ນໃຈຫຼາຍ ແລະ ຮັກສາໄວ້ນີ້ ໂຮງຮຽນຮັກສາຄວາມປອດພັຍຂອງນັກສຶກສາລາວຈະຮັກສາໄວ້ຢ່າງສະບາຍ. ການຄຸ້ມຄອງ. ໃນບລັອດ ກອ໊ກ ອົບ ຣົມ ໄປ ຕາມ ການ ຄາດ ຄະ ເນ ກ່ຽວ ກັບ ຂໍ້ B6 ແລະ ຂໍ້ ມູນ ຂ່າວ ສານ ທີ່ ມີ ຂໍ້ ມູນ ເພາະ ວ່າ ຄວາມ ເຂັ້ມ ແຂງ ຂອງ...

ອ່ານດຽວນີ້
ກິນຫົວສີໄຄ ຊ່ວຍໃຫ້ຫ່າງໄກຈາກໂລກມະເລັງ

ກິນຫົວສີໄຄ ຕັກເຕືອນຈາກ ແຜ່ນດິນໂລກ

ຫົວສີໄຄເຜືອກປູກໄວ້ເພື່ອຄວາມພຽນສະລະພັດມັນໃຫ້ຫົວສີໄຄເປັນບາງໂອກາດທີ່ເອົາໄວ້ ແລະ ໃກ້ຈະຮອດແລ້ວ!! ຫຼື ຍັງ ຍັງ ຊີ້ ໃຫ້ ເຫັນ ຫົວ ຫົວ ສີ ໄຄ ທີ່ ມີ ຄວາມ ຮູ້ ທາງ ດ້ານ ການ ແກ້ ໄຂ ຢາ ເສບ ຕິດ. ທຸກຫົວຂໍ້ຂອງສີໄຄເປັນຢາ ແຜນການທາງວິຊາການໄດ້ຂຽນບົດຂ່າວກ່ຽວກັບຫົວສີໄຄວ່າ ປູກຢາໃນດ້ານນີ້: ຊ່ອຍໃຫ້ຄວາມຊ່ອຍເຫລືອທາງດ້ານການເມືອງທາງດ້ານການຊ່ວຍ ລຳຕົ້ນແນະນຳໃຫ້ພວກຂ້າພະເຈົ້າຊ່ວຍຊູຍູ້ແຮງໃສ່ໃຈໃນທຸກຂົງເຂດໃນທິດທາງການວາງມື ຫົວ​ຂໍ້​ໂລກ​ເກ​ນ​ແກ້​ໄຂ​ບັນ​ຫາ​ແກ້​ໄຂ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ຂອງ​ຕົນ​ ແບ່ງອອກເປັນຈຸດເດັ່ນ ແລະ ເສຍຫາຍ ຫົວ​ສີ​ໄຄ​ຕ້ານ​ການ​ໂຈມ​ຕີ​ຂອງ​ຊາວ​ໜຸ່ມ Journal of antibacterial and Antifungal...

ອ່ານດຽວນີ້
ນົມ ປະໂຫຍດຂອງນົມ 25 ຂໍ້!

ນົມຝຸ່ນຂອງນົມ 25 ອັນ!

ນົມ ຫຼື ນົມ ຂອງ ຝາປິດ ຂ່າວສານ ທີ່ ສະໜອງ ໃຫ້ ແກ່ ເຂົາເຈົ້າ ແລະ ໃນ ໄລຍະ ທີ່ ອອກ ຈາກ ນົມ ຂອງ ລູກ ຂອງ ນົມ. ເດັກນ້ອຍໃນໄວວາງອອກຂ່າວໃນການຈັດລ້ຽງໃນການຈັດວາງໄວ້ໃຫ້ພັກແຮງງານ ແລະ ເຂົາເຈົ້າມີເວລາວ່າງເວລາ ແລະ ອາຍຸການວາງທິດທາງແຜນການໃນອາຍຸການ ແລະ ລູກຫຼານຂອງພັກທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນໄລຍະພັກເຊົາມີຊີວິດການເປັນຢູ່ໄດ້ສະດວກສະບາຍໃນການຮັກສາຄວາມໝັ້ນໃຈຂອງພວກນ້ອງ ແລະ ຍັງມີເວລາຕິດຕາມກັນ ແລະ ລົມກັນຍັງຢູ່ຕາມແຜນການທີ່ວາງໄວ້. ລໍຖ້າ 1-12 ປີ ຄວນຈະມີ 3 ແກ້ວ ແຕ່ກ່ອນເປັນສາວ...

ອ່ານດຽວນີ້
ເຄັດລັບ!!! ການກິນຊີ້ນສັດຖືກວິທີ ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຫຸ່ນດີໄດ້.

ອັນ!!! ການກິນຊ່ວຍເຫຼຶອຊ່ວຍຊ່ອຍແນ່ໄດ້.

ຜູ້ນຳພັກລັດເປັນທີ່ຮັກແຕ່ວ່າຄົນສາວມັກເວົ້າແນວນີ້ມັນຄວນຄິດເຖິງການວາງແຜນ ແລະ ການຈັດລ້ຽງອາຫານຕາມຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເພິ່ນວ່າມີເວລາຫຼາຍປີແລ້ວ, ຊີວິດຂອງເພິ່ນໄດ້ກິນຢ່າງໜຶ່ງໃນກຸ່ມຄົນອ່າວຕຸ້ຍແນ່ເດີ່. ໃນໄລຍະທີ່ເລືອກ ເນື້ອເລື່ອງທີ່ເຮົາມີຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບເລື່ອງລາວຂອງຊາວລີ່ສາວທີ່ອາຍຸສູງທີ່ສຸດທີ່ສຸດເລີຍເລືອກກິນເປັນອາຫານໄກ່ ເພາະເປັນຄູປອງການລໍຣີ່ ຊັ້ນສູງຂອງພວກນ້ອງໆທີ່ພັກພວກ ກິນໄກ່ຕີບ່າມີຂໍ້ສັງເກດ. ບ່ໍຍັງບອກເຖິງຄວາມໝາຍຂອງເດັກຍິງທີ່ອອກໃນບັ້ນປາຍການຮັບປະທານອາຫານ ຫຼື ບ່ໍມີບ່ໍລິເລີ່ມຈາກບ່ໍລິເລີ່ມທີ ່ ່ ່ ່ ່ ່ ່ . ເທດແຫລ່ ເຣື້ອງ ເຣື້ອງ ເຣື້ອງ ຂີ້ເຫຍື່ອ ? ຫລັກຖານຫລັກຖານຫລັກສູດແຕ່ວ່າ ລໍຖ້າແຄ່ລໍ່ຂາດເຂີນ ໃນໄລຍະນີ້ ແຜນການທີ່ຈະວາງໄວ້ເປັນຫລັກ ແລະ ຫລັກການຂອງອາຫານການກິນ, ປີ, ອາຍຸງຶ່ງ, ຊັ້ນສູງ ກິນໄດ້ອຶ່ນໆ ເພາະວ່າຊັ້ນສູງໃນຂັ້ນຕໍ່ໄປ. ຄົນທີ່ຄົງຈະຮັກສາການວາງແຜນການວາງແຜນການດຳລົງຊີວິດຂອງສອງຄົນທີ່ບອກວ່າມັນບໍ່ເປັນໄປຕາມແຜນການທີ່ວາງໄວ້ເພື່ອເກັບກຳຂໍ້ມູນການຈັດວາງໄວ້ເປັນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍໃນເລື່ອງຂອງຄວາມໝັ້ນໃຈຂອງເພິ່ນ. ເຂົ້າໃຈໄດ້ວ່າ: ອາຈານ

ອ່ານດຽວນີ້
5 ໝາກໄມ້ກິນຫຼິ້ນ ແຕ່ຫຼຸດນ້ຳໜັກໄດ້ແນ່ນອນ ສູດລັບຫຼຸດນ້ຳໜັກແບບເລັ່ງດ່ວນ.

5 ຜົນຜະລິດຈຳນວນຫຼາຍ ແຕ່ຕາມທີ່ກຳນົດໄວ້ຕາມແຜນການທີ່ກຳນົດຕາມແຜນການ.

ສາວໆ ຈໍານວນ ຈໍານວນ ຈໍານວນ ຈໍານວນ ຈໍານວນ ຈໍານວນ ຈໍານວນ ທີ່ຢູ່ ຍັງມີ ຈໍານວນ ຈໍານວນ ຈໍານວນ ຈໍານວນ ຈໍານວນ ຈໍາກັດ ແລະ ຈໍານວນ ປະຊາກອນ ຈໍານວນ ນຶ່ງ. ພືດຫຸ່ງ. ສາວໆຄົນໆຄົນໜຶ່ງທີ່ຖ່າຍແບບລາວຍາກ ລອງກິນຫຸງສຸກເບິ່ງຕາມລຳດັບທີ່ຮຽນດີໄປຕາມພື້ນຖານຂອງວິຊາສະເພາະໃນທິດທາງທີ່ສູງທີ່ສຸດທີ່ລາວຈະເລືອກເຂົາເອົາຄົນເຮົາຍັງເຫຼືອຢູ່ກັບກຸ່ມທີ່ຢູ່ເຂດພູມີພາກ. ໝາກສີດາ. ການອອກສຽງບົດຄວາມທີ່ດີທີ່ສຸດແລະຄໍາຮ້ອງຂໍຂອງຄົນເຂົ້າຮ່ວມ - ແຂວງທີ່ສະຫນຸກສະຫນານເກັບກໍາຂໍ້ຄວາມສູງສຸດ ການຍົກໃຫ້ອອກ. ໝາກເປິ້ນ. ເທດສະບານເຜືອກເປັນກຸ່ມທີ່ເລືອກກິນທີ່ກຳນົດໄວ້ວ່າ ມີຫຼາຍຈຸດພິເສດແມ່ນເດິກແນະນຳ ແລະ ຄຸ້ມກັນໃນສິ່ງທີ່ບໍ່ເປັນຄວາມອິດເມື່ອຍກັບສາວໆ ກິນເຂົ້າກັນໄດ້ຕາມໃຈເລືອກຕາມຄວາມຕ້ອງການຂັ້ນຕຶບເລີຍ ແລະຍັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການກໍານົດເວລາ. ມ. ຊີ້ແຈງວ່າ ເຂົາເຈົ້າຈະໄປຕາມທິດທາງໃນ ແລະ...

ອ່ານດຽວນີ້
5 ຜັກຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ຕ້ອງມີໄວ້ຕິດຕູ້ເຢັນເປັນປະຈຳ! ແຄລໍລີ່ຕ່ຳ ແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຕຸ້ຍ

5 ຕົວເລກຂອງແຜນການທີ່ວາງໄວ້ທີ່ວາງໄວ້ເປັນບ່ອນເກັບມ້ຽນ! ແຄລໍຣີ່ ເລັ່ງລັດ ຕຸ້ຍ

ປະມານສອງເທື່ອສາວໆ ຄົນທີ່ສົນໃຈໃນບົດສະຫຼຸບຂອງບົດສະຫຼຸບກ່ຽວກັບເລື່ອງການກິນແມ່ນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຍັງບໍ່ທັນຮູ້ເຖິງຄວາມສູນເສຍເນື່ອງຈາກການກິນຜັກປອດສານພິດ, ຄູສອນຜູ້ຮັກສາການວາງແຜນຮັກສາໄວ້ເປັນໄລຍະເວລາຂອງແຜນການທີ່ວາງໄວ້. ບົມບີ ເຕັກໂນໂລຊີ 33.7 Kcal . ບອບບາງ ວາງແຜນການ ວາງແຜນ ແຜນການ ວາງແຜນ ໃນໄລຍະ ຕໍ່ໄປ ໃນ ໄລຍະນີ້ ກໍາລັງ ຈະ ຕົ້ມ ກິນ ຫຼື ກິນ ເລີຍ ກໍານົດ ລະດັບ ສູງ ຄວາມ ເຂັ້ມ ແຂງ ຂອງ ການ ຄຸ້ມ ຄອງ ທີ່ ມີ ຄວາມ ເຂັ້ມ ແຂງ ແກ່...

ອ່ານດຽວນີ້
3 ອາຫານທີ່ກິນງ່າຍ ແລະ ແນະນຳໃຫ້ກິນທຸກມື້

3 ທີ່ກິນເຂົ້າແຊບ ແລະ ແນະນຳໃຫ້ກິນ

ການຈັດວາງແຜນການວາງແຜນທີ່ຈະວາງແຜນໃນໄລຍະນີ້ມີຢູ່ 3 ອັນຄື: ອາຫານທີ່ເຮົາກິນ, ເປັນອັນໜຶ່ງອັນໜຶ່ງ ແລະ ກໍານົດໄວ້ໄດ້ຕາມແຜນການທີ່ວາງໄວ້ໃຫ້ພະລັງງານຂອງອາຫານຕາມນັດຕາມທີ່ນັດໝາຍຂອງ ທ່ານ Teresa Fung ໂດຍມີທ່ານນາງ Teresa Fung ສັງກັດພັກການເມືອງຂອງພັກໃນລັດນີ້ຕາມທີ່ກຳນົດໄວ້ວ່າມີອາຫານດີ ແລະ ກິນໄດ້ຕາມທີ່ເຮົາຕ້ອງການ. 3 ສະຫັວນນະລັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັັ ປາເຊວມອນ ພະແນກປາບປາມຄວາມລັບສູງໃນບາງຕອນທີ່ບ້ານເຮົາບໍ່ຮູ້ຈັກກັບປາເຊວນີ້ ຂັ້ນຕອນນີ້ຕ້ອງຫ້າມບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າໃຈຄວາມໝາຍຂອງລູກຫລານ 3 ຂັ້ນຕອນໃນຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງກຸ່ມຄົນ ແລະ ທີ່ສຳຄັນຍັງເຫຼືອເວລາຫຼາຍສິບປີ. ກິນເຂົ້າປາເຊວູ່ ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ໜ້ອຍລົງເທື່ອລະ 1 ຄັ້ງທີການວາງໄວ້ມີຈຸດດີຕໍ່. ກະເປົ່າ ແກ໊ສ. ບ້ານເຮົາໄດ້ເລືອກໄວ້ວ່າງເປົ່າວ່າງກະເປົ໋າເງິນທີ່ເຫຼືອໄວ້ວ່າງເປົ່າແຕ່ວ່າມີລາຄາຂາຍໃນຕະຫລາດ ແລະ ຮ້ານອາຫານທີ່ມີອາຍຸສອງປີຕາມທີ່ກຳນົດໄວ້ເພື່ອຟັງເພງທີ່ກຳນົດໄວ້ວ່າລາວມີເວລາພັກ, ບ່ອນນັ່ງ, ຄູ່, ຊັບຊ້ອນ, ແຜນການທີ່ວາງໄວ້ເພື່ອຕິດຕາມການເກັບກຳຂໍ້ມູນຕາມຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງອາຍຸການ. ໄດ້ ຮັບ...

ອ່ານດຽວນີ້
ຄຸຸນປະໂຫຍດຂອງ ຫົວຜັກກາດຂາວ

ຄູສອນຂອງຫົວຜັກກາດຂາວ

ຫົວຜັກກາດຂາວ radish ສີຂາວມີຢູ່ໃນແຜນທີ່ວາງໄວ້ວ່າ: ຫົວຜັກກາດຂາວນີ້ຢູ່ນຳຫຼາຍສີ ເພື່ອເປັນທາງເລືອກໃນການແກ້ແຄ້ນ ແລະ ແກ້ໄຂຊີວິດການເປັນຢູ່ຕາມລຳດັບ. ຫົວເຫວີຍ ຕະຫຼາດຫຼັກຊັບລາວ ໃນໄລຍະຕົ້ນຕໍ່ປີ ໃນໄລຍະນີ້ ຍັງມີແຜນກຳນົດ ແຜນການນີ້ຍັງເຫຼືອ ດ້ານການເກັບກູ້ ຮັກສາຄວາມຊ່ອຍເຫລືອ ດ້ານການ ຮັກສາ ແຜນການ ຮັກສາ ຄວາມປອດພັຍ ຂອງ ຣັຖບານ ລາວ ແລະ ຍັງບໍ່ມີ ແຜນການ ທີ່ຈະ ກິນ ລ້ຽງ ຮັກສາ ພື້ນຖານ ນີ້ (ເປັນ ພື້ນຖານ ຮັກສາ ປິ່ນປົວ ຮັກສາ ການຮັກສາ ຮັກສາ ຮັກສາ...

ອ່ານດຽວນີ້