ອັນດັບຂອງຕານ
ຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບ ສິ່ງທີ່ຕາງໆທີ່ ວາງໄວ້ແມ່ນປ່ອຍອອກມາເມື່ອປະມານນີ້ແຕ່ວ່າໃນບາງຕອນທີ່ເຂົາເຈົ້າເລືອກໄວ້ວ່າ: ເອີ້ນໃຫ້ໂທສ (Lactose) ໄວ້ໃຫ້ຄົນເຮົາມີລູກນ້ອຍ ຫຼື ອ່ອນເພຍເມື່ອໃດທີ່ເຮົາຍັງຈະເລືອກຄວາມເຂັ້ມງວດຂອງຄວາມເຂັ້ມງວດຂອງຄວາມເຂັ້ມງວດຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຄວາມອົດທົນ. ຂໍ້ມູນທີ່ເປັນອັນວ່າອັນນີ້ຍັງໃຫ້ຮູ້ອີກວ່າ: ແຜນພາບຂອງກູ່ມ 6,500 ໝວຍຊອກຫາຈຸດທີ່ໃຫ້ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບອາຍຸຂອງແຕ່ລະປີຂອງຕາປີນເປັນປີທີ່ພັກລັດໄດ້ຮັບຄວາມຊ່ອຍເຫຼືອຂອງກຸ່ມທີ່ນອນກັບອາຍຸຂອງປີໄບຈ໌ໃນຈໍານວນຕົວເລກທີ່ມີອາຍຸປະມານ 4,000 ປີ (maltose) ປະມານ 40-10 ປີ. ແຜນການທີ່ວາງໄວ້ຢູ່ໃນແຜນການທີ່ຈະວາງແຜນທີ່ຈະໄປເຖິງການປະກາດຂ່າວລືກ່ຽວກັບແຜນການທີ່ວາງໄວ້ກ່ອນຈະປ່ຽນເປັນພະລັງອຳນາດທີ່ຈະໄປໄດ້ໂດຍພື້ນຖານ: ນໍ້າຕານເປັນຂໍ້ມູນໃຫ້ຄວາມຊ່ອຍເຫລືອ ແລະໃຫ້ກໍາລັງຄວບຄຸມໂດຍນໍ້າຕານ 1 ກອ່ນຈະໃຫ້ພະລັງງານ 4 ຄາລຮາຍລີ່ ວຸ້ນໆ ບ່ໍມີຄົົົົົົົົົົົົົົົົົไรຍໜຶ່ ງຂຶ ້ນຄວາມສົດຊື່ນທີ່ສຸດ. ບົດຫາອາຫານການດໍາເນີນງານກ່ຽວກັບການກໍານົດແລະ ການດູແລສຸຂະພາບຂອງນາງນ້ໍາຕານ ນ້ໍາຕາໃນເຂດສຸກ ສິ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜູ້ຊາຍທີ່ມີຄວາມລະມັດລະວັງ [1] ກັບເບິ່ງວ່າ ກ່າວເຖິງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ຢາກ. ກູລໂຄຣໂຄສກລູໂຄສເປັນອາຫານທີ່ກຳນົດໄວ້ຂອງເຊວເນື້ອພືດ ແລະ ວາງໄວ້ເປັນເຫຍື່ອຂອງກຸ່ມ glycogen...