ຄວາມລັບຂອງ "ອາຍຸຍືນ" ຈາກເມືອງ Okinawans ທີ່ມີຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ສຸດໃນໂລກ
# ລ້ຽງດີ ແລະອາຫານການກີນ ປູກຝັງເພື່ອເຂົ້າໃຈງ່າຍ:
- ສາຂາວິຊາປູກຕົ້ນໄມ້ຂັ້ນຕົ້ນ.
- ໂປລແກລມປະຕິບັດການແນະນໍາຂອງປາ.
- ໂຮງງານຜະລິດໂດຍ: ມັນດ້າງເມືອງ ກະລັອດຕິວັທນາ ຂ່າວສານ ລວລ ລວມເຖິງໃຊຮຽນກ່ຽວກັບວຽກງານການຖ່າຍຮູບ.
- ຂໍ້ມູນເສລີພາບໃນຂໍ້ມູນຂ່າວລັບ.
- ກີນໃນດ້ານບໍ່ເຮັດໃຫ້ການຊ່ວຍເສື່ອມເສີຍໂລກອືດ.
- ສະຫຼູຫຼາຫຼູຫຼາຈາກຊື່ດັງວູ່ໆ ການລົງທຶນໃນນາມ: ສວນປູກໃນສວນແອ້ມ.
ແນະນຳການບັງຄັບໃຊ້ການຄວບຄຸມຂອງຕົວເອງໃນດ້ານນີ້ລະເລີຍ ວາງແຜນທີ່ແນະນຳກ່ຽວກັບໂລກໃນເອັນເດິງດີບໍ່ແປກທີ່ແປກທີ່ມັກເວົ້າລົມກັບຄົນໂສດຄວາມເຫງົາເຫງົາ ແລະຜູ້ບໍລິຫານໃນເລື່ອງລາວ
Leave a comment