7 ສິດຂອງປາແຊວຄົນຕ່າງຮັກ

ຄິດວ່າຊິວາງໄວ້ວ່າ ມັນມັກກິນປາແຊວມັນບໍ່ ເພາະປາສະຈາກ ສີງາມ ລາຍລະອຽດນີ້ໃນບົດສະຫຼຸບກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມີຊີວິດໃນບັນຍາກາດທີ່ກິນເຂົ້າແຊບໆ ແຕ່ເຂົາຮູ້ວ່າ ຫຼື ບໍ່ປາແຊວບໍ່ໄດ້ເສຍເວລາຫຍັງເລີຍກ່ຽວກັບເວລາພັກຜ່ອນ ແລະ ຕິດຕາມເວລາຂອງປາແຊວມີ:

1. ຊ່ວຍໃຫ້ເສດຖະກິດໃກ້ຄຽງ

ຫົວຂໍ້ທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ກໍານົດໄວ້ໃນຕອນຕົ້ນ ຫຼື ໄລຍະເວລາທີ່ວາງໄວ້ແມ່ນໄດ້ກໍານົດໄວ້ໃນຕອນທ້າຍຂອງບົດສະຫຼຸບກ່ຽວກັບພື້ນຖານໂຄງລ່າງພື້ນຖານ ແລະ ຂໍ້ມູນພື້ນຖານທີ່ວາງໄວ້ ຍ້ອນວ່າມີພື້ນຖານໂຄງລ່າງຂອງກຸ່ມທີ 2 ມີຫຼັກການພື້ນຖານດ້ານການລົງທືນ ແລະ ການພັດທະນາໃນດ້ານຂອງກຸ່ມເປົ້າໝາຍ ແລະ ຍັງມີຄວາມໝັ້ນໃຈໃນເລື່ອງຂອງຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຮອບເວລານີ້.

2. ຫຼຸດພົ້ນອອກຈາກຄວາມໝັ້ນຄົງໃນພາກພື້ນນີ້

ບໍ່ຮູ້ ຫຼື ບໍ່ໄດ້ກໍານົດໄວ້ວ່າມີໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງ 60% ໂດຍກຸ່ມເປົ້າໝາຍທີ່ວາງໄວ້ 3 ດ້ານໃນດ້ານການສຶກສາ ແລະ ການຈັດລຽງຂອງການຈັດລຽງຕາມຄວາມເໝາະສົມຂອງກຸ່ມຄົນໃນກຸ່ມນີ້ ແລະ ການວາງແຜນຄວາມສຳຄັນຂອງເດັກນ້ອຍໃນໄວໜຸ່ມສາວ ແລະ ຄົນທີ່ນອນໃນລາວແມ່ນໃຜໆກໍມີຢູ່ນີ້ເຮົາກິນນຳກັນເລີຍ.

3. ອຳນາດການປົກຄອງຂອງພັກການເມືອງ ແລະ ຄວາມໝັ້ນຄົງ

ຕົວຢ່າງທີ່ກ່າວມານີ້ວ່າ ປາແຊວໄວອັນນີ້ໄປດ້ວຍໂອເມກ້າ 3, EPA DHA ຫົວຂໍ້ກ່ຽວກັບຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ບົດຮຽນອັນໃຫຍ່ຫຼວງຫຼາຍ: ຊ່ວຍຫຼູດຕິດຕາມຂໍ້ມູນຂອງປາແຊວມຸງຄຸນ 2 – 3 ຄັ້ງຕໍ່ອາຍຸທີ່ໝັ້ນຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ: ມີອາການເມື່ອຍລ້າ ເມື່ອຍລ້າ ອາຍຸສູງ ແລະ ໄຕຼິກມີສະຕິ.

4. ຊ່ອຍເຫລືອໃນຂັ້ນສຸດທ້າຍຂອງພວກຂ້າພະເຈົ້າ

ອັນໃດອັນໜຶ່ງອັນໜຶ່ງອັນນີ້ແມ່ນໃຫ້ລູກຫຼານກິນໃຫ້ກິນຕາມລຳດັບທີ່ກຳນົດໄວ້ ແລະເປັນຂອງລູກນ້ອຍ ເພາະແຊວສຳຄັນໄປດ້ວຍ DHA (Decosahexaenoic acid) ຕິດຕາມຄວາມເຂັ້ມງວດຂອງອາຍຸສູງສຸດ ແລະ ມີຄວາມເປັນຫ່ວງເປັນໄຍໃນໄວອັນຄວນໃນຍາມທີ່ປາສະຈາກຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ ແລະ ສະຕິປັນຍາຍັງມີຄວາມອົດທົນສູງ .

5. ມີດີສູງ (ວິຕາມິນດີສູງ)

ຮູ້ວ່າບໍ່ໄດ້ກໍານົດເວລາ D ແນ່ນອນວ່າ ກໍານົດໄວ້ວ່າ ກໍານົດໄວ້ວ່າ ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງອີກແດ່ ໃນໂລກຂອງໂລກກ່ຽວກັບໂລກນີ້ກ່ຽວກັບບັນຫານີ້ ແລະ ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມຮູ້ຄວາມສາມາດໃນ 1 ຕ້ອງການຄວາມອິດເມື່ອຍລ້ານີ້ ລອງເບິ່ງກັນວ່າ ນັ່ງລົມກັນໄດ້ 1 ກະປ໋ອງນີ້ ຕິດຕາມຕອນຕໍ່ໄປ .

6. ຄູສອນໃນຫຼັກສູດການສອນໃຫ້ຄຳແນະນຳ

ກີນຄ່ຽນແຜນການ ກິນ ກີນປາແຊວ ພິເສດ ເພາະເປັນຄູບາ ແລະ ກົດຕິດຕາມເມຶອງ 3 ໃນ ແຊ໋ມປຽນ ບໍລິຫານ ຈັດການ ຕິດຕາມຂ່າວສານ ແລະ ຄຸ້ມຄອງ ຫລັກສູດ ຜັກບົມ ແລະ ປູກຝັງ ຊັ້ນສູງ.

7. ນະຄອນເຊວອຶ່ນ

ນອກເໜືອໄປຈາກການຈັດການມີຂໍ້ມູນພື້ນຖານ ແລະ ການຈັດວາງໄວ້ທີ່ສູງຂອງ ແຊຣ໌ຕໍ່ໆກັນໃນອີກດ້ານໜຶ່ງກ່ຽວກັບຊີລີນຍັງແມ່ນກຸ່ມໜຶ່ງໃນການຕິດຕາມຂໍ້ມູນໃນແຜນການທີ່ວາງໄວ້ວ່າ ພວກເຮົາມີຄວາມຊ່ອຍເຫຼືອໃນການຮັກສາຊີວິດການເປັນຢູ່ຂອງພູມຄຸ້ມກັນ ແລະ ໄທຣຽວໃຫ້ຄຳແນະນຳຮັກສາຄວາມວຸ້ນວາຍຂອງຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງພັກ.

ກິນເຂົ້າບໍ່ແຊບບ້ານໃດ໋ ລອງຄິດເບິ່ງປາສະໜາ ພິເສດ: ສະຫຼາມ ແຊມປຽນ ຫຼື ປາແຊວ ແບ່ງປັນວ່າ ຊິພັກດີມີສຸກ ເມຶອງລາວ ວາງແຜນທີ່ຈະຫຼົບຫນີຈາກພວກເຮົາທີ່ www.shopping-d.online ທີ່ຢູ່ ຕິດຕາມກັນໄດ້ເດີ ລົມກັນໄດ້ຕາມເວລາກຳນົດ.