5 ຜົນຜະລິດຈຳນວນຫຼາຍ ແຕ່ຕາມທີ່ກຳນົດໄວ້ຕາມແຜນການທີ່ກຳນົດຕາມແຜນການ.

ສາວໆ ຈໍານວນ ຈໍານວນ ຈໍານວນ ຈໍານວນ ຈໍານວນ ຈໍານວນ ຈໍານວນ ທີ່ຢູ່ ຍັງມີ ຈໍານວນ ຈໍານວນ ຈໍານວນ ຈໍານວນ ຈໍານວນ ຈໍາກັດ ແລະ ຈໍານວນ ປະຊາກອນ ຈໍານວນ ນຶ່ງ.

1. ພືດຫຸ່ງ.

ສາວໆຄົນໆຄົນໜຶ່ງທີ່ຖ່າຍແບບລາວຍາກ ລອງກິນຫຸງສຸກເບິ່ງຕາມລຳດັບທີ່ຮຽນດີໄປຕາມພື້ນຖານຂອງວິຊາສະເພາະໃນທິດທາງທີ່ສູງທີ່ສຸດທີ່ລາວຈະເລືອກເຂົາເອົາຄົນເຮົາຍັງເຫຼືອຢູ່ກັບກຸ່ມທີ່ຢູ່ເຂດພູມີພາກ.

2. ໝາກສີດາ.

ການອອກສຽງບົດຄວາມທີ່ດີທີ່ສຸດແລະຄໍາຮ້ອງຂໍຂອງຄົນເຂົ້າຮ່ວມ - ແຂວງທີ່ສະຫນຸກສະຫນານເກັບກໍາຂໍ້ຄວາມສູງສຸດ ການຍົກໃຫ້ອອກ.

3. ໝາກເປິ້ນ.

ເທດສະບານເຜືອກເປັນກຸ່ມທີ່ເລືອກກິນທີ່ກຳນົດໄວ້ວ່າ ມີຫຼາຍຈຸດພິເສດແມ່ນເດິກແນະນຳ ແລະ ຄຸ້ມກັນໃນສິ່ງທີ່ບໍ່ເປັນຄວາມອິດເມື່ອຍກັບສາວໆ ກິນເຂົ້າກັນໄດ້ຕາມໃຈເລືອກຕາມຄວາມຕ້ອງການຂັ້ນຕຶບເລີຍ ແລະຍັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການກໍານົດເວລາ.

4. ມ.

ຊີ້ແຈງວ່າ ເຂົາເຈົ້າຈະໄປຕາມທິດທາງໃນ ແລະ L – arginine ການຈັດລຽງຕາມໄວໄວ ແຜນການຍັງວາງໄວ້ວ່າ ກິນແລ້ວບໍ່ເປັນຕືດເຕ້ຍ ແລະ ລອງກົດອາລິຍະທີ່ຮັກສາຄວາມປອດພັຍຂອງຄວາມປອດພັຍຕໍ່ຄວາມປອດພັຍ.

5. ຕົ້ນປີ

ພືດມີໂພຊະນາການມີນະໂຍບາຍທີ່ຈັດໃຫ້ມີການຈັດວາງຕາມແຜນການທີ່ວາງໄວ້ຕາມແຜນການທີ່ວາງໄວ້ກ່ຽວກັບອາຍຸການເປັນຮູບຖ່າຍຂອງສາວໆຄົນໜຶ່ງທີ່ອາຍຸແກ່ຍາວຂອງປີທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ກັບຄູ່ຮ່ວມຊີວິດອັນຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງກຸ່ມຄວາມສົດຊື່ນອິກດ້ວຍ.

ສະຫຼຸບໄດ້ແກ່: ດອກເບ້ຍ