4 Menu Keto That Lean Lines Must Not Miss

4 Menu Keto That Lean Lines Must Not Miss

1.ເມນຼຜັກໂຫມອົບຊີສເສີບກັບແຊວມອນສຸດຟິນ: ແນ່ນອນເລີຍວ່າ ເມນູຄີໂຕ ນີ້ບໍ່ໄດ້ມີເເຕ່ຜັກອີກຕໍ່ໄປ ຕ້ອງບອກເລີຍວ່າເມນູນີ້ເປັນເມນູທີ່ໝ້າກີນຫຼາຍ ເພາະຈະມີສ່ວນຜະສົມຂອງຜັກໂຫມແລະຊີສ ຍັງມີເບຄອນອີກຫຼັກໆເລີຍກໍ່ຄື ເຮົາຈະໄດ້ກີນຜັກໂຫມອົບຊີສກັບຜັກກາດຫອມ ແລະຊີ້ນແຊວມອນທີ່ຫວານ ແຊບອື່ມດົນຕະຫຼອດໝົດມື້.

2.ເມນູສະລັດບຸກຄຸກຊ໋ອດໄດ້ອັດທະລົດຫຼາຍຂື້ນ: ເປັນເມນູເສັ້ນຈະໃຊ້ເສັ້ນບຸກໃນຕຳນານມາເຮັດອາຫານຄີໂຂ ໂດຍເມນູນີ້ເຮົາຈະໄດ້ກີນເສັ້ໜບຸກພ້ອມກັບນ້ຳມັນໝາກກອກໃນການຄຸກເຄົ້າໃຫ້ເຂົ້າກັນ ແລະຮາດຊ໋ອດເທີຮິຍາກິ ພ້ອມນ້ຳສະລັດແບບຄຮີນ ຈະໃສ່ໝູສາມຊັ້ນສະໄລ້ເຂົ້າໄປກໍ່ໄດ້ ຮັບຮອງວ່າເມນູນີ້ຟິນແນ່ນອນຈ້າ.

3.ເມນູໄຂ່ດາວຫໍ່ໝູສາມຊັ້ນ: ອີກທາງເລືອກໝື່ງຂອງຄົນຕື່ນສວຍ ຊື່ງເປັນເມນູງ່າຍໆ ທີ່ຈະເຮັດກີນຕອນເຊົ້າກ່ອນໄປເຮັດວຽກກໍ່ໄດ້ ກໍ່ຄືການທອດໄຂ່ດາວແບບນ້ຳ ແລ້ວເອົາໝູສາມຊັ້ນໝັກດ້ວຍນ້ຳມັນຫອຍໂສດ້ຽມຕ່ຳ ແລ້ວນຳໄປທອດດ້ວຍໝໍ້ໄລ້ນ້ຳມັນ ໃສ່ທ໋ອບປີ້ງເປັນຜັກໄດ້ອັດທະລົດໃນການກີນສຸດໆ.

4.ເມນູໂຈກຄີໂຕ: ເມນູນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ລືມເມນູໂຈກແບບປົກກະຕິ ເພາະຈະເປັນເມນູຈີໂຕກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຮົາໄດ້ຮັບລົດຊາດທີ່ກົມກ່ອມບໍ່ແພ້ໄປກວ່າເຄື່ອງປຸງ ແລະສ່ວນຜະສົມແບບເກົ່າເລີຍ ໂດຍເຮົາຈະໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ພຽງພໍພ້ອມກັບເຫັດຫອມແລະໝັງໄກ່ລວມໄປເຖິງກີ່ນຫອມຂອງກະທຽມພິກໄທ.

ສາມາດສັ່ງຊື້ສີນຄ້າໄດ້ທີ່: www.shopping-d.com

 

ບົດຄວາມກອ່ນໜ້ານີ້ 15 breakfast menu ideas from bread. Easy to make. Full of nutrients.
ບົດຄວາມຖັດໄປ 5Natural Ways To Treat Melasma

Leave a comment

ຄຳຄິດເຫັນຕ້ອງໄດ້ຮັບອະນູຍາດກອ່ນທີ່ຈະປາກົດ

* Required fields