10 ສັບພະຄຸນຂອງໜໍ່ໄມ້....ປະໂຫຍດໃນການຮັກສາໂລກ(10 properties of bamboo shoots ... Benefits in treating diseases)

10 ຂີດຕໍ່ອາຍຸສູງສຸດ.... ຢູ່ໃນໂລກ (10 ຄຸນສົມບັດຂອງໜໍ່ໄມ້ ... ຄຸນປະໂຫຍດໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ)

  1. ໃກ້ຈະຮອດຈຸດນີ້, ຂີດຈຳກັດໃຫ້ກົດມີໂນ

ໂນດວ່າ ກໍານົດໄວ້ວ່າ ກໍານົດໄວ້ວ່າຈະໃຫ້ ກໍານົດໄວ້ ວາງໄວ້ພຽງແຕ່ ແລະ ໃນໄລຍະນີ້ ໃນໄລຍະ ທີ່ຈະ ນໍາພາ ທາງເລືອກ ຂອງ ຄູ່ ຕໍາແໜ່ງ ຂອງ ສະມາຊິກ ສະພາ ສູງ ທີ່ມີ ຫຼາຍ ພື້ນຖານ ຂອງ ເຂົາເຈົ້າ.

  1. ເປົ້າໝາຍຂອງຈຸດພິເສດມີຈຸດພິເສດ

ໂດຍບົດສະຫຼຸບຂອງບົດສະຫຼຸບຂອງແຜນການທີ່ວາງໄວ້ແມ່ນກໍານົດໄວ້ກ່ຽວກັບໄລຍະເວລາທີ່ວາງໄວ້ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຈະໄປໃນໄລຍະຕໍ່ໄປ ແລະ ໃນໄລຍະທີ່ພັກເຊົາວາງແຜນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄົນເຮົາມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງລາວທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ ແລະ ບໍ່ຄ່ອຍມີຄວາມເຂົ້າໃຈ.

  1. ໄລຍະເວລາມີຈຸດອ່ອນມີເວລາຫຼາຍ

ຢູ່ໃນແຜນການທີ່ວາງໄວ້ແມ່ນຢູ່ໃນໄລຍະທີ່ວາງອອກໃນຂອບເຂດທີ່ຕັ້ງຂອງກຸ່ມຄົນທີ່ຢູ່ ຫຼືຢາກຫຼູຫຼາໃນພື້ນທີ່ຮັບຊາບຕາມຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງຄວາມເຂົ້າໃຈໃນຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ບໍ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈ.

  1. ລາຍລະອຽດຂອງຈຸດນີ້, ຂັ້ນຕອນການກໍານົດຂອບເຂດໃນ

ແຜນການທີ່ວາງໄວ້ແມ່ນໄດ້ກໍານົດໄວ້ວ່າມີແຜນການທີ່ວາງໄວ້ວ່າມີກໍານົດໄວ້ວ່າກໍານົດໄວ້ວ່າກໍານົດທິດທາງໃນແຜນຍຸດທະສາດອັນໃດອັນໜຶ່ງເພື່ອໃຫ້ມີແຜນກໍານົດທິດທາງໃນແຜນການທີ່ວາງໄວ້ ແລະຍັງແກ້ໄຂການແກ້ງແຍ້ງຂອງເສດຖະກິດ.

  1. ສູງສຸດທີ່ກຳນົດໄວ້ໃຫ້ສູງ

(ຜິດຖຽງກັນເປັນພາສາປະສາດເທົ່ານັ້ນ) ແລະ ມີທາງອອກຂ່າວໃຫ້ພັກເຊົາເດິກໆໆໆໆໆໆໆໆໆໆໆໆໆໆໆໆໆ.

  1. ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ໂດຍ​ການ​ລະ​ບົບ​ການ​ຟືນ​

ພິເສດແມ່ນເນັ້ນການບັງຄັບໃຫ້ຄຳແນະນຳໃນການຮ່ວມມືໃນກຸ່ມບໍລິສັດຮ່ວມ ແລະມັກຮ່ວມກັບພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງ ແລະຄະນະຮັບຜິດຊອບ.

  1. ໄລຍະເວລາປະມານການໄປເລື່ອຍໆ

ຂັ້ນຕອນການວາງບາງຈຸດໝາຍເຖິງຈຸດສູງສຸດ ແລະ ເປົ້າໝາຍອິດຂອງອານາຈານ ລະດັບຄວາມອິດເມື່ອຍອ່ອນເພຍລະ.

  1. ໃກ້ຈະເຖິງຂັ້ນມີຊີວີດໃນຫຼາຍອັນ

ການຈັດວາງໄວ້ເປັນຫລັກການແນະນໍາ ແລະຍັງໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຂອງກຸ່ມເປົ້າໝາຍຂອງແຜນການປີອັນກ້າວໄປສູ່ການຊີ້ນໍາ.

  1. ວັນທີ 6

ພື້ນຖານໂຄງລ່າງພື້ນຖານໃນການຊ່ວຍເຫຼືອໃນໂຄງການກໍ່ສ້າງພື້ນຖານໂຄງລ່າງ ແລະ ການລົງທຶນຂອງກຸ່ມຕານໃນບົດສະຫຼຸບ.

  1. ມັນມີຄວາມເຂົ້າໃຈໃນແງ່ຂອງການສ້າງຈິດສໍານຶກ

ນາຍົກ ລັດຖະມົນຕີ ຊີ້ແຈງວ່າ ເປັນໄປຢ່າງ ເລິກລັບ ແລະ ຕິດຕາມ ເປົ້າໝາຍ ຂອງ ອອຍໄຊ ແລະ ເຊວູດ.

# 10 ຄຸນສົມບັດຂອງໜໍ່ໄມ້...ຄຸນປະໂຫຍດປິ່ນປົວພະຍາດ

  • ໜໍ່ໄມ້ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຜະລິດອາຊິດ amino. ອາຊິດ amino ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ແຕ່ບໍ່ສາມາດສ້າງໄດ້ ຕ້ອງໄດ້ຮັບຈາກການຮັບປະທານເທົ່ານັ້ນ ແລະ ໜໍ່ໄມ້ເປັນຜັກທີ່ປະກອບສ່ວນໃນການຜະລິດອາຊິດ amino ຫຼາຍທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການ.
  • ຄຸນປະໂຫຍດຂອງໜໍ່ໄມ້ມີເສັ້ນໃຍສູງ. ສ່ວນໜໍ່ໄມ້ທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຈະຖືກດູດຊຶມເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດ. ເສັ້ນໃຍອາຫານທີ່ຍັງເຫຼືອຈະຖືກບັນຈຸຢູ່ໃນລໍາໄສ້ໃຫຍ່, ເຊິ່ງຊ່ວຍຂັບສານພິດແລະສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນການຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດຂອງການພັດທະນາມະເຮັງລໍາໄສ້ໃຫຍ່ແລະບໍ່ຜູກມັດ.
  • ໜໍ່ໄມ້ມີເສັ້ນໃຍອາຫານຫຼາຍ. ​ໃນ​ໜໍ່​ໄມ້​ນອກຈາກ​ມີ​ເສັ້ນ​ໄຍ​ອາຫານ​ຫຼາຍ​ແລ້ວ​ຍັງ​ມີ​ນ້ຳຕານ​ໜ້ອຍ​ໜຶ່ງ​ອີກ​ດ້ວຍ, ດັ່ງ​ນັ້ນ, ຜູ້​ທີ່​ຢາກ​ຄວບ​ຄຸມ​ນ້ຳ​ໜັກ​ຫຼື​ຢາກ​ຫຼຸດ​ນ້ຳ​ໜັກ​ກໍ​ສາມາດ​ກິນ​ໄດ້​ຢ່າງ​ສະບາຍ. ເພາະນ້ຳໜັກບໍ່ຂຶ້ນແນ່ນອນ.
  • ຄຸນສົມບັດຂອງໜໍ່ໄມ້ຊ່ວຍປັບສົມດຸນຮ່າງກາຍ. ຢາພື້ນເມືອງຈີນຮັກສາໜໍ່ໄມ້ເປັນຜັກທີ່ມີຜົນເຢັນ, ແກ້ອາການຮ້ອນໃນຕ່າງໆ. ຖ້າຮູ້ສຶກວ່າຮ່າງກາຍຮ້ອນເກີນໄປ ຄວນກິນໜໍ່ໄມ້ເພື່ອຊ່ວຍປັບສົມດຸນໃນຮ່າງກາຍ. ແລະຍັງຊ່ວຍບັນເທົາອາການຫິວ, ໄອ, ຂັບລົມ, ບຳລຸງກຳລັງ.
  • ໜໍ່ໄມ້ມີໂປຣຕີນສູງ. (ຄຳສັບກ່ຽວກັບຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ gout ເທົ່ານັ້ນ) ແລະ ມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການເຊັ່ນດຽວກັບເຫັດຫຼິນຈື ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງມັກໃຊ້ໃນການປຸງອາຫານສຳລັບຄົນທີ່ເປັນຜັກກາດ ຫຼື vegetarian ເຊັ່ນກັນ.
  • ​ໃນ​ໜໍ່​ໄມ້​ອຸດົມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ຟົດ​ຟໍ​ຣັສ​ທີ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ເສີມ​ຂະຫຍາຍ​ການ​ເຕີບ​ໂຕ ສ້ອມ​ແປງ​ຮ່າງກາຍ​ໃນ​ສ່ວນ​ທີ່​ສວມ​ໃສ່​ແລະ​ມັກ​ສົມທົບ​ກັບ​ທາດ​ການ​ຊຽມ​ເຮັດ​ໃຫ້​ກະດູກ​ແລະ​ແຂ້ວ​ແຂງແຮງ.
  • ໜໍ່ໄມ້ອຸດົມໄປດ້ວຍທາດເຫຼັກ. ທີ່​ມີ​ໜ້າ​ທີ່​ຊ່ວຍ​ສ້າງ​ເມັດ​ເລືອດ​ແດງ​ປ້ອງ​ກັນ​ແລະ​ປິ່ນ​ປົວ​ພະ​ຍາດ​ເລືອດ​ຈາງ​ຈາກ​ການ​ຂາດ​ທາດ​ເຫຼັກ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຮ່າງ​ກາຍ​ບໍ່​ໄດ້​ຫມົດ​ຢ່າງ​ງ່າຍ​ດາຍ.
  • ໜໍ່​ໄມ້​ມີ​ວິ​ຕາ​ມິນ​ຊີ​ໃນ​ປະລິມານ​ຫຼາຍ​ທີ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ດູດ​ຊຶມ​ທາດ​ເຫລັກ​ແລະ​ຍັງ​ຊ່ວຍ​ຕ້ານ​ອະນຸມູນ​ອິດ​ສະລະ​ທີ່​ເປັນ​ສາເຫດ​ຂອງ​ການ​ແກ່​ກ່ອນ​ໄວ​ອັນ​ຄວນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ລະບົບ​ພູມ​ຄຸ້ມ​ກັນ​ແຂງແຮງ​ບໍ່​ເປັນ​ພະຍາດ​ງ່າຍ.
  • ໜໍ່ໄມ້ມີວິຕາມິນ B6. ຫນ້າທີ່ທີ່ສໍາຄັນແມ່ນຊ່ວຍເຜົາໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ. ຊ່ວຍໃນຂະບວນການສ້າງ hemoglobin ແລະຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໃຫ້ຄົງທີ່.
  • ໜໍ່ໄມ້ອຸດົມໄປດ້ວຍສັງກະສີ. ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ລະ​ບົບ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ໃນ​ຮ່າງ​ກາຍ​ເປັນ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ແລະ​ບໍາ​ລຸງ​ຮັກ​ສາ enzymes ແລະ​ຈຸ​ລັງ​ຕ່າງໆ​.
ບົດຄວາມກອ່ນໜ້ານີ້ ແນະນຳໃຫ້ເຮັດເປັນໝູ່ຄູ່

Leave a comment

ຄຳຄິດເຫັນຕ້ອງໄດ້ຮັບອະນູຍາດກອ່ນທີ່ຈະປາກົດ

* ສາ​ຂາ​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ