ສັບພະຄຸນຂອງຜັກຊີນນາລີ່

ສັບພະຄຸນຂອງຜັກຊີນນາລີ່

ຜັກຊີນນາລີ່ເປັນຜັກທີ່ມີລິດເຍັນລົດຊາດຂົມອົມຫວານ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມີຄຸນນະສົມບັດເປັນຢາສາມາດໃຊ້ຮັກສາໂລກໄດ້ຢ່າງບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ ໂດຍຜັກຊີນນາລີ່ນັ້ນມີສານເຄມີຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ ອາທິ ສານໄກສໂຄໄຊສທີ່ມີຊື່ວ່າເອຟີອິນ ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງສານໄລໂມນີນ ຊີລິນີນ ສານ3-ບິວທີບໄລໂຄສ ສານໂຊຮາເລນສ ແລະ ສານໂພລິອະຊິທິລີນ ນອກຈາກນີ້ກໍ່ຍັງມີໂປຮຕີນຄາດໂບໄຮເດດວິຕາມີນ ແລະ ເກືອແຮ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດເຊັ່ນ:

  1. ຜັກຊີນນາລີ່ມີລິດໃນການຊ່ວຍລົດຄວາມດັນໂລຫິດສູງ
  2. ຜັກຊີນນາລີ່ມີສັບພະຄຸນທາງຢາທີ່ໃຊ້ກ່ອມຫຼືລະງັບປະສາດໄດ້ດີ
  3. ຜັກຊີນນາລີ່ເປັນແຫຼ່ງຂອງສານຟີນໍລີກຊຶ່ງເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະຊະນິດໝຶ່ງ
  4. ຜັກຊີນນາລີ່ມີສັບພະຄຸນໃນການຊ່ວຍຢັບຢັ້ງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊວມະເຮັງ
  5. ຜັກຊີນນາລີ່ເປັນຜັກສະມູນໄພທີ່ມີແຄລຮໍລີ່ຕ່ຳຫຼາຍແລະມີເສັ້ນໃຍອາຫານອີກນຳ
  6. ຜັກຊີນນາລີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມີນຫຼາຍຊະນິດ
  7. ຜັກຊີນນາລີ່ມີສັບພະຄຸນທາງຢາ
  8. ຜັກຊີນນາລີ່ມີສັບພະຄຸນຊ່ວຍລົດລະດັບຂອງຄໍເລດເຕີຮໍໄຕຮກີຮເຊີໄລຮ
  9. ຜັກຊີນນາລີ່ມີແຮ່ທາດຈຳພວກສານແຄລຊຽມແລະຟອສຟໍຮັດສູງ
  10. ຜັກຊີນນາລີ່ມີລິດເເປັນຢາຂັບຮ້ອນ
  11. ຊີນນາລີ່ຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານເຮັດວຽກໄດ້ດີ
  12. ຜັກຊີນນາລີ່ມີກີ່ນຫອມຊຶ່ງເປັນກີນສະເພາະຕົວທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮູ້ສືກຈະເລີນອາຫານ

ໄດ້ຮູ້ຈັກກັບສັບພະຄຸນແລະປະໂຫຍກຂອງຜັກຊີນນາລີ່ແລ້ວ ມື້ຕໍ່ໄປຢ່າລືມນຳຜັກຊີນນາລີ່ມາປຸງແຕ່ງອາຫານກັນເດີ່.

Cerdit: www.sukkaphap-d.com

 

ບົດຄວາມກອ່ນໜ້ານີ້ ຜົນກະທົບຈາກການຕັດໄມ້ທຳລາຍປ່າ ແລະວິທີປ້ອງກັນ

Leave a comment

ຄຳຄິດເຫັນຕ້ອງໄດ້ຮັບອະນູຍາດກອ່ນທີ່ຈະປາກົດ

* Required fields