ແນະນຳໃຫ້ເຮັດແບບປິດກັ້ນໄວ້

ສະມາຄົມ:

• ເນື້ອຜ້າ.
• ຮຽນຮູ້ປວັດສາດ.
• ບ່ ່ o ໂມ້ ໂຟ ເດີ່.
• ກະເປົ໋າ.
• ເຂົ້າໄວ.
• ງາຂາວ+ງາດຳ.

ໂຊກ​ດີ:

• ຝຶກຝົນຫຼໍ່ຫຼອມ 30.
• ຕົ້ມຕົ້ມຕຸ່ນເຂົ້າ.
• ໄວໆນີ້ ລໍຖ້າ 4-5 ຕໍ່ໄປ ປະມານນີ້ ກ່ອນທີ່ ຈະມີຫຸງເຂົ້າ.
• ຈັດຮຽງຕາມໃຈມັກເຮີຍງາຂາວ+ງາດຳ.

ສິນເຊື່ອ: www.Food.mthai.com