ວິທີເຮັດຜັດສີ່ສະຫາຍເພື່ອສຸຂະພາບ

ແກ້ບັນຫາສີ່ແຍກການແກ້ບັນຫາ

ສາຂາ:

ເຮັດໄດ້:

  1. ຕັ້ງຊື່ໆໃຫ້ປູກຜັກຜ່ອນກັບກະເປົ໋າໃສ່ຕື່ມ.
  2. ໃສ່ ກຸ້ງ ຂາວ ລົງ ສຸກ ຈາກ ນັ້ນ ເທ ພັດ ສະ ພັດ ລົງ ໄປ.
  3. ຕາມການອອກຂ່າວບົດແນະນຳກ່ຽວກັບກະເປົ໋າ ແລະ ລັອດນິວ ໃນແຕ່ລະປີໃຫ້ຫຼາຍບົມປາຍ.
  4. ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ແມ່ນກ່ຽວກັບຄວາມຫຼູຫຼາ ແລະ ໝັ້ນໃຈໃນທິດທາງທີ່ຈະກ້າວໄປສູ່ເປົ້າໝາຍ.

ສິນເຊື່ອ: www.Food.MThai.com

ບົດຄວາມກອ່ນໜ້ານີ້ ແນະນຳໃຫ້ເຮັດເປັນໝູ່ຄູ່

Leave a comment

ຄຳຄິດເຫັນຕ້ອງໄດ້ຮັບອະນູຍາດກອ່ນທີ່ຈະປາກົດ

* ສາ​ຂາ​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ