ພະລັງງານໃນເນື້ອສັດ

ພະລັງງານໃນເນື້ອສັດ

FOOD UNIT CALORIES ( KCAL )
ເນື້ອເອີກໄກ່ 100g 219
ນ່ອງໄກ່ 100g 214
ໝັງໄກ່ທອດຫຼືຕົ້ມ 100g 453
ເນື້ອເປັດ 100g 199
ເນື້ອງົວ 100g 135
ເນື້ອງົວຕິດມັນ 100g 412
ເນື້ອໝູສາມຊັ້ນ 100g 384
ສັນນອກໝູ 100g 198
ສັນໃນໝູ 100g 143
ຕັບໝູ 100g 117
Credit: www.lovefitt.com
Back to blog

Leave a comment

Please note, comments need to be approved before they are published.