ຮັກສຸຂະພາບຕ້ອງຫັນ ມາກິນຜັກ ແລະໝາກໄມ້ເປັນປະຈຳ

ຖ້າຈະບອກວ່າຊາວຍີ່ປຸ່ນ ນິຍົມກິນໝາກເຂືອເມືອກ ຫຼາຍຄົນຈະເຊື່ອບໍ່? ກິນສົດໆ ນຳໄປປະກອບອາຫານຕ່າງໆ ສາລະພັດມີນູອີກ ເຊິ່ງມັນບໍ່ເປັນພຽງລົດຊາດທີ່ດີ ແຕ່ເປັນເພາະສັບພະຄຸນສຸດດີ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຫຼາຍໆຄົນຫັນມາກິນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ເຊິ່ງວ່າຄຸນປະໂຫຍດຈະມີຫຍັງແນ່ນັ້ນເຮົາມາເບິ່ງນຳກັນເລີຍ:

            ຄຸນປະໂຫຍດທີ່ເຫຼືອເຊື່ອຂອງໝາກເຂືອເມືອກ

1. ຊ່ວຍຫຼຸດນ້ຳຕານໃນເລືອດ ເໝາະສຳລັບຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານ ແລະຄົນທີ່ກຳລັງຄວບຄຸມນ້ຳຕານ-ນ້ຳໜັກ
2. ຫຼຸດອາການທ້ອງຜຸ ເພາະມີເມືອທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ອາຈົມອ່ອນໂຕຂຶ້ນ ແລະຍັງມີໃຍອາຫານທີ່ດີ ຕໍ່ການຂັບຖ່າຍ
3. ຫຼຸດຄໍເລສເຕີຣໍລໃນຮ່າງກາຍ
4. ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນໂລກກະເພາະອາຫານ ແລະລຳໄສ້ອັກເສບໄດ້
5. ໃຜທີ່ເປັນໂລກກະເພາະອາຫານຢູ່ແລ້ວ ການກິນໝາກເຂືອກເມືອກພ້ອມເມືອກໜຽວໆ ໃສໆ ຈະຊ່ວຍເຂົ້າໄປເຄືອບບາດແຜໃນກະເພາະອາຫານໄດ້ດີິອີກດ້ວຍ.
6. ໝາກເຂືອເມືອກຕົ້ມເກືອອ່ອນໆ ສາມາດແກ້ອາການກົດໄຫຼຍ້ອນໄດ້
7. ມີໂຟເລຕສູງ ຊ່ວຍເສີມສ້າງເມັດເລືອດແດງ ແລະເປັນສິ່ງຈຳເປັນຕໍ່ການພັດທະນາການ ຂອງລູກນ້ອຍໃນທ້ອງ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເໝາະສົມກັບຜູ້ຍິງຖືພາ.