ສູດດີທ໋ອກລຳໃສ້ ນ້ຳເຜີ້ງ+ໝາກນາວ+ໂຍເກີດ+ນົມສົດ

ສູດດີທ໋ອກລຳໃສ້ ນ້ຳເຜີ້ງ+ໝາກນາວ+ໂຍເກີດ+ນົມສົດ

ເຊື່ອວ່າຫຼາຍຄົນກຳລັງເຈີກັບປັນຫາເລົ່ານີ້ຢູ່ບໍ່ຫຼາຍກາໝ້ອຍ ໂດຍສະເພາະຄົນຍຸກໄໝ່ທີ່ມີຊີວິດຮີບຮ້ອນໄປເກືອບທຸກຢ່າງ ແຕ່ອາດມີໝ້ອຍຄົນທີ່ຮູ້ວ່າທາງອອກທີ່ແທ້ຈິງແລ້ວບໍ່ແມ່ການກີນຢາຖ່າຍສັນຫາສະກືນແຄຮລາຄາແພງຫຼືຊື້ຢາສີຟັນດັບກີ່ນປາກເພາະຕົ້າຕໍທີ່ແທ້ຈິງແລ້ວອາດມາຈາກ ( ລຳໃສ້ ) ຂອງເຮົານີ້ເອງ.

ຟັງເບິ່ງຄືເຫຼືອເຊື່ອແຕ່ມັນຄືເລື່ອງຈິງສະເພາະພື້ນຜີວລຳໃສ້ນ້ອຍກໍ່ມີຂະໝາດ 250 ຕະລາງເມດ ແຕ່ເມື່ອຢູ່ໃນຊ່ອງທ້ອງຂອງເຮົາຈະມີຮູບຊົງຫົດພັບໄປພັບມາ ແລະ ເຕັມໄປດ້ວຍຊອກຫຼາກຫຼາຍ ຊອກຕາມຮອຍທີ່ພັບນີ້ແລະທີ່ເປັນແຫຼ່ງສະສົມ ຕະກົ້ນລຳໃສ້ ທີ່ເກີດຈາກການກີນອາຫານມັນໆຍ່ອຍຍາກລວມທັງອຸຈະລະເກົ່າທີ່ຕົກຄ້າງຈາກການຂັບຖ່າຍບໍ່ເປັນເວລາ ເບິ່ງຄືໝ້າຕົກໃຈແຕ່ເຊື່ອຫຼືບໍ່ວ່າມັນສາມາດສະສົ້ມຢູ່ໃນລຳໃສ້ຂອງເຮົາໄດ້ຫຼາຍກິໂລ ດັ່ງນັ້ນໃຜທີ່ມີປັນຫາຕາມທີ່ວ່າມາ ຄວນຫັນມາກີນຜັກໝາກໄມ້ໃຫ້ຫຼາຍຂື້ນ ແລະ ລອງມາເຮັດສູດດີທ໋ອກລຳໃສ້ ເຮັດເອງບໍ່ຍາກແຕ່ບອກເລີຍວ່າໄດ້ຜົນດີຫຼາຍແຖມປະໂຫຍດພຽບ.

            ສຳລັບສູດນີ້ລົດຊາດດີຖ້າໃຜບໍ່ເຄີຍລອງຂໍແນະນຳໃຫ້ເຮັດຊ່ວງວັນຍຸດ ຫຼື ມີເວລາກ່ອນອອກຈາກບ້ານຢ່າງນ້ອຍ 40 ນາທີ ຈະໄດ້ສະດວກເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳໂດຍດື່ມຫຼັງຕື່ນນອນ ຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຂັບຖ່າຍເໝາະກັບຄົນທີ່ຖອກທ້ອງ.

ສ່ວນປະສົມມີ

  1. ໂຍເກີດລົດທຳມະຊາດ ½ ຖ້ວຍ.
  2. ໝາກນາວ ½ ໝ່ວຍ.
  3. ນ້ຳເຜື້ງ 1 ບ່ວງຊາ.
  4. ນົມສົດ UHT ລົດຈືດ 1 ກ່ອງ ( ປະມານ 200ມິລີລິດ ) ຄວນເລືອກນົມໂຄແທ້ 100% ເທົ່ານັ້ນ ເພາະມີຄຸ່ນຄ່າທາງດ້ານອາຫານເຕັມທີ່.

 

 Credit: www.women.trueid.net.com

 

Previous article ວິທີເຮັດເສັ້ນເຂົ້າປຽກ

Leave a comment

Comments must be approved before appearing

* Required fields