ພະລັງງານຂອງໝາກໄມ້
Share
| FOOD | UNIT | CALORIEN ( KCAL ) |
| ໝາກກ້ວຍໄຂ່ | 100g | 147 |
| ໝາກກ້ວຍຫອມ | 100g | 132 |
| ໝາກກ້ວຍນ້ຳ | 100g | 148 |
| ໝາກເງາະ | 100g | 67 |
| ໝາກອາງຸ່ນ | 100g | 69 |
| ໝາກໂມ | 100g | 25 |
| ໝາກທຸລຽນໝອນທອງ | 100g | 163 |
| ໝາກທຸລຽກ້ານຍາວ | 100g | 187 |
| ໝາກຂາມປ້ອມ | 100g | 70 |
| ໝາກຂາມຫວານ | 100g | 333 |
| ໝາກເຟືອງ | 100g | 37 |
| ໝາກໄຟ | 100g | 48 |
| ໝາກມ່ວງຂຽວສະເຫວີຍດີບ | 100g | 82 |
| ໝາກຫຸ່ງສຸກ | 100g | 13 |
| ໝາກພຸກ | 100g | 44 |
| ໝາກລຳໃຍ | 100g | 111 |
| ໝາກມັງກຸດ | 100g | 82 |
| ໝາກລະກຳ | 100g | 50 |
| ໝາກລຳມຸດ | 100g | 93 |
| ໝາກລລີ້ນຈີ່ | 100g | 57 |
| Credit : www,lovefitt.com | ||