ຜັກ 8 ຊະນິດດີທ໊ອກສານຜິດເພຶ່ອສຸຂະພາບດີ

ເຮົາມີຜັກ 8 ຊະນິດມາແນະນຳສຳລັບການລ້າງສານຜິດໃນຮ່າງກາຍ ນອກຈາກຫາຊື້ໄດ້ງ່າຍຕາມທ້ອງຕະຫຼາດແລ້ວຍັງສາມາດສັ່ງຊື້ກັບທາງ Shopping-D Online Supermarket ໄດ້ອີກ ງ່າຍສະດວກສະບາຍແລ້ວຍັງມີປະໂຫຍດຊ່ວຍດີທ໊ອກສານຜິດໄດ້ອີກດ້ວຍ ຍ່າໃຫ້ເປັນແພະຮັບບາບດ້ານສຸຂະພາບກັນເລີຍ.

ຖົ່ວງອກເປັນຜັກທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍຄຸນຄ່າທາງອາຫານ ທັງຍັງມີວິຕາມິນແລະເກຶອແຮ່ຫຼາກຫຼາຍ ອາທິ,ໂປຕີນ,ໃຍອາຫານ,ວິຕາມິນຊີ,ວິຕາມິນບີ,ທາດເຫຼັກ,ແຄລຊຽມ,ສັງກະສີ ມີສ່ວນຊ່ວຍໃນເລື່ອງຂອງມະເຮັງລຳໃສ້ໄດ້ດີ.
ກະລົດເປັນພືດຜັກອີກຊະນິດໝຶ່ງທີ່ຫາຊື້ໄດ້ງ່າຍ ຍັງມີຄຸນປະໂຫຍດແລະເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ B,C,D ຊຶ່ງສັບພະຄຸນນັ້ນຊ່ວຍໃນເລື່ອງຂອງ ຜີວພັນ,ບຳລຸງສາຍຕາ,ຊ່ວຍລົດຄໍເລັສເຕີຮໍ,ບຳລຸງຫົວໃຈ,ລົດຄວາມດັນໂລຫິດສູງ,ຊ່ວຍຂັບປັດສະວະ ຍັງຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານແລະບັນເທົາອາການເຈັບທ້ອງໄດ້ດີ.
ກະລໍ່ຳອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ ແຮ່ທາດຫຼາກຫຼາຍ ອາທິ ເບຕ້າແຄໂຮທິນ,ວິຕາມິນຊີ,ວິຕາມິນບີ,ວິຕາມິນອີ,ວິຕາມິນເອ,ທາດເຫຼັກ,ແມັກນີຊຽມ ສ່ວນຕ້ານສັບພະຄຸນກະລ່ຳປີສາມາດຊ່ວຍໃນການຂັບຖ່າຍແລະຍັງຊ່ວຍລ້າງສານຜິດ ເຮັດຄວາມສະອາດລຳໃສ້ໄດ້ອີກ.
ຫົວຫອມແດງນັ້ນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະສານຕ້ານມະເຮັງອີກຫຼາກຫຼາຍສະນິດ ຍັງຊ່ວຍຂັບສານຜິດອອກຈາກຮ່າງກາຍໄດ້ອີກ.
ຜັກຕຳນິນອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຊ່ວຍໃນເລື່ອງຂອງຜີວພັນ ສັບພະຄຸນໃນການຂັບສານຜິດກໍ່ໂດດເດັ່ນອີກເພາະໃບຕຳນິນມີສ່ວນຊ່ວນໃນການຂັບຖ່າຍດີຂື້ນອີກແລະຍັງຊ່ວຍຂັບສານຜິດໃນລຳໃສ້ ນອກຈາກນີ້ຕຳນິນຍັງມີສຳພະຄຸນອື່ນໆ ອີກຫຼາກຫຼາຍເຊັ່ນ: ແກ້ທ້ອງອືດ,ທ້ອງຍຶງ,ຂັບລົມ,ແກ້ອາກາດປວດຮາກແລະອື່ນໆ.
ຜັກຊິນນາຮີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ຂັບປັດສະວະ,ບຳລຸງຕັບໄຕ ຊ່ວຍເລື່ອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານອີກ ຍັງມີສ່ວນຊ່ວຍຍັບຢັ້ງແລະຕໍ່ຕ້ານມະເຮັງ ຊິນນາຮີ່ຍັງມີສານທີ່ຊ່ວຍຂັບຂອງເສຍໄດ້ຜູ້ທີ່ສູບຢາແລະໄດ້ຮັບຄວັນຢາສູບອີກດ້ວຍ.
ຜັກກາດນາເປັນຜັກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຕ່າງໆ ຊ່ວຍຕໍ່ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ,ຕໍ່ຕ້ານມະເຮັງ,ຊ່ວຍຂັບຜິດຂອງສານມະເຮັງ ແລະ ອື່ນໆ.
ໃບກະເພົາເປັນຜັກອີກຊະນິດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານເຮັດວຽກປົກກະຕິ,ຊ່ວຍຂັບລົມ,ຂັບນ້ຳ ເຮັດໃຫ້ທ້ອງໃສ້ດີຂື້ນ.