ປະໂຫຍດຂອງອາງຸ່ນ

ປະໂຫຍດຂອງອາງຸ່ນ ຫຼື ນ້ຳອາງຸ່ນ

• ຊ່ວຍຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ : ເຮັດໃຫ້ຜິດສຸຂະພາບດີ ເຊວຜີວມີຄວາມແຂງແຮງ ຍືດຍຸ່ນ ແລະກະສັບເຕັ່ງຕຶງປົກປ້ອງຜີວຈາກມົນສະພາວະຕ່າງໆເຊັ່ນ ແສງແດດເປັນການຊ່ວຍຊະຮໍໄວໄດ້ເປັນຢ່າງດີ.
• ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສະໝອງເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ : ຄວາມຈຳດີຂື້ນ ແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງສະໝອງເຊັ່ນ ໂລກສະໝອງເສື່ອມ ໂລກອັນໄຊເມີ້ ແລະໂລກພາຮກິນສັນອີກດ້ວຍ.
• ປ້ອງກັນຫຼືລົດຄວາມສ່ຽງ : ຂອງການເປັນໂລກມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫ່ຍ ມະເຮັງຕ່ອມລູກໝາກ.
• ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ : ເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໂລກບາງຊະນິດເຊັ່ນ ເຊື້ອໄວຮັສ ແລະເຊື້ອລາ.
• ລົດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການປ່ວຍເປັນໂລກຫົວໃຈ : ດ້ວຍການລົດການດູດຊຶມຂອງຄໍເລສເຕີຮໍD
• ນອກຈາກນີ້ຍັງມີປະໂຫຍດອື່ນໆອີກເຊັ່ນ :
• ເພີ່ມປະສິດທິພາບ ໃນການສ້າງເກັດເລືອດຂອງຮ່າງກາຍ.
• ຊ່ວຍປົກປ້ອງການເຮັດວຽກຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ.
• ຊ່ວຍບຳລຸງການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະສຳຄັນຕ່າງໆ ບໍ່ວ່າຈະເປັນໄຕ ມ້າມ ແລະປອດ.
• ຊ່ວຍລົດຄວາມຄຽດ.
• ຊ່ວຍແກ້ຮ້ອນ ດັບກະຫາຍ.
• ຊ່ວຍລົດອາການຄວາມດັນໂລຫິດສູງ.
• ມີລິດໃນການຍັບຍັ້ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເນື້ອງອກໃນຮ່າງກາຍ.

ເຊິ່ງບໍ່ວ່າຈະກີນອາງຸ່ນແບບສົດໆ ຫຼື ເປັນນ້ຳອາງຸ່ນ ກໍ່ລ້ວນແລ້ວແຕ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບທັ້ງນັ້ນ.

Credit: www.Plerne.com