ໝູສາມຊັ້ນປີ້ງສະຕາຍເກົາຫຼີ
ສ່ວນຜະສົມ:
- ໝູ3ຊັ້ນເປັນເສັ້ນຫັ່ນໝາ 0,5ນີ້ວ 600ກລາມ.
- ຜັກສະລັດ ຊ໋ອດເຕົ້າຈ້ຽວເກົາຫຼີ ແລະເຂົ້າຈ້າວຍີ່ປຸ່ນສຳຫຼັບຈັດເສີບ.
- ເຄື່ອງຄຽງເກົາຫຼີໄດ້ແກ່ ກິມຈິ,ຖົ່ວດຳຕົ້ມຫວານ,ຖົ່ວງອກນ້ຳມັນງາ,ຜັກໂຫມຝຮັ່ງນ້ຳມັນງາ.
- ມິຮີນ 2ບ່ວງໂຕະ.
ວິທີເຮັດ:
1.ກຽມຊ໋ອດເຕົ້າຈ້ຽວໝັກໂດຍຜະສົມທຸກຢ່າງເຂົ້ານຳກັນ ຄົນຈົນນ້ຳຕານລະລາຍ.
2. ລ້າງໝູສາມຊັ້ນໃຫ້ສະອາດ.
3.ເອົາໝູສາມຊັ້ນລົງຄຸກເຄົ້າໃຫ້ເຂົ້າກັນກັບຊ໋ອດທີ່ກຽມໄວ້ ຈາກນັ້ນໃຊ້ມືນວດໃຫ້ເຈົ້າກັນ ແລະປະໄວ້ 3ຊົ່ວໂມງ.
4. ຈາກນັ້ນຕັ້ງໝໍ້ກະທະໃຊ້ໄຟປານກາງ ຈາກນັ້ນນຳເອົາເນື້ອໝູທີ່ໝັກໄວ້ລົງໄປປີ້ງເປັນແຜ່ນຈົນສຸກ.
5. ຫຼັງຈາກທີ່ເນື້ອໝູສຸກດີແລ້ວ ໃຫ້ຫັ່ນໝູສາມຊັ້ນປີ້ນເປັນທ່ອນໆ ຈັດໃສ່ຈານໂຮຍໝ້າດ້ວຍຫອມບົ່ວໃບຊອຍ ເສີບພ້ອມກັບຜັກກັບເຄື່ອງຄຽງຕ່າງໆຕາມຄວາມມັກ.
ສາມາສັ່ງຊື້ສີນຄ້າໄດ້ທີ: www.shopping-d.com
Leave a comment