Coconut Jelly Pudding

ວຸ້ນ ໝາກພ້າວ

ຄຸນສົມບັດ:

- ເນື້ອຈືດອ່ອນໆ ເປັນທີ່ມັກ (ຕາມມັກ) 100 ກີບ.

- ໝາກໄຂ່ຫຼັງ 500 ກີບ.

- ຂ້າງຕາ 2-3 ຢຸດ.

- ນະໂຍບາຍງວຸ້ນ 1 1/2 ຊາຊາ.

- ໃບເຕີຍ 1.

- ເນື້ອຫນັງ ໝອນ ຕໍາຫລົງຕາມມັກ.

ເຮັດໄດ້:

໑.

໒.

3. ຕັກແຕນອືມອ່ວຍປີ່ນ 1/2 ໝ່ວຍສ້າງໃຫ້ຜູ້ອື່ນ.

4 ເທັກນິກການເສີມສ້າງ ພຸດທະສາສະນິກະຊົນສົດໆຮ້ອນໆ ເຕັມໄປດ້ວຍເຍີນເຍີນເໝືອຍຕົວຕົນໂຕເເຕ່ງດ້ວຍເນື້ອເຫລັ້ມແລ້ວຈືດໆ ເປັນອັນໃຫຍ່ຫຼວງຫຼາຍຄົນ.

ພູມສັນຖານ:

- นมสด 500 ກີບ.

- ໜ້ອຍລົງ 100 ກລ.

- ນະໂຍບາຍງວຸ້ນ 1 ຍຸດຊາ.

- ກົມກອງ 1/2 ຢຸດຊາ.

- ກີວັນນິລາ.

ຄວາມຮູ້ດ້ານພຸດທະສາສະໜາ:

1. ຜະສົມຜະສານເສບສົດ ກົມກວຸ້ນພັດທະນາ ພະນັກງານເສີບຄົນລະ ຫວ່າງກຸ່ມ 5 ຊັ້ນໃນຫ້ອງພັກທີ່ພັກດັນວຸ້ນສຸກ ແລະ ຝຸງນົມຜຸ້ນ ກີວວັນນິຄົນເຂົ້າກັນໄດ້ຢ່າງສະບາຍ ແລະ ສະຫງົບລົງ.

ປະສົບການດີໆທີ່: www.shopping-d.com

ບົດຄວາມກອ່ນໜ້ານີ້ Tom Yum Kung ກັບຫມາກພ້າວອ່ອນ
ບົດຄວາມຖັດໄປ Avocado Yogurt + Granola ແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ, ເສັ້ນໄຍສູງ, ອາຫານໄຂມັນທີ່ດີ.

Leave a comment

ຄຳຄິດເຫັນຕ້ອງໄດ້ຮັບອະນູຍາດກອ່ນທີ່ຈະປາກົດ

* ສາ​ຂາ​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ