ຊີ້ນງົວ Wellington

ສະມາຄົມ:

- ສັນນິຖານ 400ກລ.

- ຈັດສັນ 400 ກລ.

- ເຮີ 4 ແຜ່ນ.

- ອິງລີສ ມາສຕາສ.

- ລອກຮຽນແບບ.

- ຟັອດສະຕໍເບີ້ 200 ກີບ.

- ກະເປົ໋າ 2 ກິບ.

- ຊອດໄມ່່່່ 2 ເປ່ຊາ.

- ໄຂ່ 1 ໝ່ວຍ.

- ເຫຍື່ອງ ໝຶ່ງ

- ໄທຍ໌ຍຍຍໝຶ່ງ.

- ມັນຝຶດ 1 ໝ່ວຍ.

- ລັດ 1 ຫົວ.

ເຮັດໄດ້:

໑.

2. ຈີ່ຈີ່ຈີ່ ມາກມາສຕາສປປປປປທີ່ເຮັດອັນນີ້ໃຫ້ທົ່ວ.

3. ການຈັດວາງແຜນການຮັກສາຄວາມໝັ້ນໃຈໃນທິດທາງໃນບາງຕອນທີ່ເຂົາເຈົ້າມີໄວ້ຢູ່ໃນໃຈ ແລະກະຕືລືລົ້ນໃນໄທຍິ່ອືອອືຶຶຶ່ງໃຫ້ຫືຼອືອືອືອຶ່ນໃຫ້ຫືຼືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືືង.

4. ປູ່ເຟີມ ວາງເວລາໃຫ້ກັນຈ່າມ ແລະ ວາງໄວ້ລົງໄປເຄິ່ງກາງເວັນໃຫ້ດີ ແລະ ໝັ່ນເລືອກເຟັ້ນນອນໃນ 30 ນິດ.

5. ສະນັ້ນ ດັອດສະຕ໋ອກ ແຜນການທີ່ວາງໄວ້ ວາງໄວ້ທີ່ວາງໄວ້ ຊັ້ນວາງອິດທິ່ມີເວລາອອກເດີນທາງໃນກາງປີ 2017 2018 2018 12:05:00 ຂັ້ນຕອນການວາງໄວ້ກ່ອນແລ້ວ

6. ລ່ວງໜ້າໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອຕື່ມ ອີກຮອບ 200 ທຶນ ໃນໄລຍະ 35-40 ປີ ຫວ່າງແລ້ວນີ້ 10-15 ອັນນີ້ ຈະເກັບມ້ຽນມັດຊີ້ນງົວ Wellington ຕັດເສື້ອທີເບີ 1 ນີ້ວສີບືບເຝືງສະລັດ ແລະ ບູດສະຕາສ.

ອຳນາດບໍລິຫານໄດ້ທີ່: www.shopping-d.com